Mide Çarpıntısı Nedenleri?
20 Temmuz 2024

Mide Çarpıntısı Nedenleri?

Mide Çarpıntısı Nedir?

Mide çarpıntısı, mide içerisinde oluşabilecek reflü, gastrit gibi rahatsızlıkların neden olduğu çarpıntılara verilen isimdir. Bu durum, kişinin nefes alıp vermede zorluk çekmesine, göğüste sıkışma hissine ve kalpte baskı oluşmasına sebep olabilir. Mide çarpıntısının en önemli nedeni ise düzensiz ve sağlıksız beslenme alışkanlıklarıdır. Mide çarpıntısının birçok nedeni bulunmaktadır.

Mide Çarpıntısı Nedenleri

Mide Rahatsızlıkları

Düzensiz ve dengesiz beslenme, mide rahatsızlıklarının oluşumuna zemin hazırlar. Çok fazla yiyecek tüketmek göğüste sıkışma ve boğulma hissi gibi rahatsızlıklar meydana getirebilir. Ayrıca, tüketilen gıdaların çok fazla baharatlı ve ekşi olması da mide çarpıntılarına yol açabilir. Bunun yanı sıra, içilen içeceklerin aşırı nikotin içermesi ve gazlı olması, mide çarpıntısına neden olan diğer unsurlar arasındadır. Midenin bu tür yiyecekleri iyi bir şekilde sindirememesi ve sindirim yapamaması nedeniyle mide çarpıntıları meydana gelebilir.

Psikolojik Nedenler

Bazı durumlarda mide çarpıntısı psikolojik nedenlerle de ortaya çıkabilir. Ani korku, aşırı stres ve aşırı heyecan gibi duygular mide çarpıntısına neden olabilir. Bu tür durumlar beyin tarafından tehdit olarak algılanır ve vücudun çeşitli bölgelerinde etkiler meydana getirir. Bu durum sadece mide çarpıntısı ile sınırlı değildir; aynı zamanda kalp çarpıntısına, titremeye ve aşırı üşümeye de yol açabilir.

Kalp Hastalıkları

Kalp kapakçıklarının çalışma bozuklukları, mide çarpıntısına neden olan önemli unsurlar arasındadır. Mide çarpıntısının meydana gelmesi bazen de kalp krizinin habercisi olabilir. Kalpte meydana gelebilecek rahatsızlıklar, nefes almakta zorluk çekme, göğüs ağrısı ve bayılma gibi hislerin yanı sıra aşırı mide çarpıntısına da neden olabilir.

Fiziksel Aktiviteler

Uzun süre hareketsiz kalan beden, kasların işleyişini yavaşlatır ve kasları tembelleştirir. Uzun süre boyunca hareketsiz kalan kaslar, aşırı çalışmaya başlar ve enerji kaybederse mide çarpıntısına neden olabilir. Bu tür durumlardan kaçınmak için düzenli olarak spor yapılması gerekmektedir.

Kansızlık

Kan hücreleri zayıf olduğunda ve kan içerisinde yeteri kadar oksijen taşınmadığında, kalbin hızlı bir şekilde çalışmasına neden olur. Bununla beraber kalp üzerinde baskı oluşur ve bu rahatsızlık mide çarpıntısına neden olabilir.

Mide Çarpıntısını Önlemenin Yolları

Mide çarpıntısından korunmak ve bu durumu önlemek için bazı önlemler alınabilir:

  • Düzenli ve dengeli beslenmeye özen gösterin.
  • Aşırı baharatlı ve ekşi yiyeceklerden kaçının.
  • Sigara ve alkol tüketimini sınırlayın.
  • Stres yönetimi tekniklerini öğrenin ve uygulayın.
  • Düzenli olarak egzersiz yapın.
  • Yeterli miktarda su için.

Bu makalede mide çarpıntısının ne olduğu, nedenleri ve önleme yolları ele alınmıştır. Mide çarpıntısı, genellikle yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıkları ile ilişkilidir, bu yüzden alınacak bazı basit önlemlerle bu durumdan korunmak mümkündür.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

soru

aynur kalkan

26 Mayıs 2024 Pazar

Midemde kalp atisi gibi atan bisey var sonra midem su topluyor korku ve stresten oluyor bende hangi ilac iyi gelir midemdeki suyu dagitmaya yardimci olursaniz sevinirim..

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Aynur Kalkan hanım, mide rahatsızlıkları gerçekten çok can sıkıcı olabilir. Kalp atışı gibi hissettiğiniz şey genellikle mide spazmı olabilir ve bu da stres ve anksiyete kaynaklı olabilir. Midenizdeki su birikmesi ise reflü ya da hazımsızlık gibi durumlardan kaynaklanabilir. Öncelikle bir doktora başvurarak doğru teşhis ve tedavi yöntemini öğrenmeniz en iyisi olacaktır. Bunun yanında, stresten uzak durmaya çalışmak, kafein ve gazlı içeceklerden kaçınmak, düzenli ve dengeli beslenmek de midenize iyi gelebilir. Kısa vadede rahatlamak için antasid türü mide ilaçları ya da bitkisel çaylar (örneğin papatya veya zencefil çayı) kullanmayı düşünebilirsiniz. Ancak, bu öneriler geçici çözümler olup, mutlaka bir sağlık profesyoneline danışmanız gerektiğini unutmayın. Sağlıklı günler dilerim.

2. Cevap
cevap

Sevnaz

Merhaba. Genellik mide rahatsızlıklarında hastalar midelerinde kalplerinin attığını hissine kapılırlar. Bunun en önemli sebebi ise midede biriken asitin yukarı doğru diğer organlara baskı uygulamasıdır. İlaç olarak kesin birşey söyleyemem. Ancak bir uzman kontrolünden sonra eğer reflü ve ülser teşhisi koyulursa proton pompası inhibitörü olan ilaçları kullanabilirsiniz.

soru

Bahar

20 Mayıs 2024 Pazartesi

Maalesef bendede var bu sinir bozucu mide atması
Deprasan kullanıyorum

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Bahar, mide atması gerçekten çok rahatsız edici bir durum olabilir. Deprasan kullanımına rağmen mide atmaları devam ediyorsa, belki de doktorunla tekrar görüşüp bu durumu paylaşman faydalı olabilir. Belki ilacın dozajında ya da türünde bir değişiklik yapmak gerekebilir. Geçmiş olsun.

2. Cevap
cevap

Gülten

Mide sorunlarında depresan etkisi gösteren ilaçların kullanılmasında çok dikkatli olmanız gerekiyor Bahar Hanım. Bunun yerine adaçayı ve zencefilli limon çayını tüketerek midenizi rahatlatabilirsiniz. Her sabah aç karnına tüketirseniz faydasını görebilirsiniz. Geçmiş olsun.

soru

Ayhan

03 Mayıs 2024 Cuma

Mide çarpıntısı boğulma sinir bozukluğu

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Ayhan, yaşadığın bu belirtiler oldukça rahatsız edici olabilir. Mide çarpıntısı, boğulma hissi ve sinir bozukluğu ciddi sorunlara işaret edebilir ve mutlaka bir uzmana danışılması gerekir. Bu belirtiler bazen stres ve anksiyete nedeniyle ortaya çıkabilir, ancak altta yatan başka bir sağlık sorunu da olabilir. Kendini ihmal etmemeli ve en kısa zamanda bir doktora başvurmalısın. Sağlığını ön planda tutmak önemli.

2. Cevap
cevap

Denizhan

Mide çarpıntısı, altında sinirsel veya psikolojik dayanağı olabilen bir rahatsızlık türüdür. Panik atak veya kaygı bozukluğu gibi hastalıklar kendini ilk olarak mide kasılması, mide yanması ve mide çarpıntısı olarak belli ederler. Onun dışında da yenilmiş olan besinin ve kişisel olarak mide rahatsızlığına yatkınlık ta bu hastalığın ana unsuru olabilir.

soru

Nazende

13 Nisan 2024 Cumartesi

Ben mide çarpıntısindan ne yatabiliyorum ne konusabiliyorum nefes alman bile zorlaştı su an ayni ne yapmam lazim lütfen yardımcı olun bir hafta önce yuksek tansiyondan acile yetistirildim simdi sahada arttı

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Nazende, öncelikle çok geçmiş olsun. Yaşadığın sorunlar ciddi olabilir ve acil tıbbi yardım gerektirebilir. Mide çarpıntısı, nefes almakta zorluk ve yüksek tansiyon gibi belirtiler kalp ya da diğer hayati organlarla ilgili problemlerden kaynaklanabilir. Bu nedenle en kısa zamanda bir doktora başvurman gerektiğini öneririm.

Acil bir durumdaysan hemen 112'yi arayarak ambulans çağırmalısın. O zamana kadar mümkünse sakin kalmaya çalış ve yatarak dinlen. Yakınlarını durumundan haberdar etmen de önemli olabilir.

Sağlığını ihmal etme, lütfen profesyonel tıbbi yardım al.

2. Cevap
cevap

Cihandar Şah

Merhaba, mide çarpıntısı birçok zaman tükettiğiniz besinlerden dolayı meydana gelmektedir. Özellikle aşırı acı besinleri tüketmek size zorluk verecektir. yüksek tansiyon sorununuz var ise doktora giderek tansiyonunuzu düşürmeniz en önemli işlemdir. Yapılan ilaçların ve serumların etkisi en geç 1 saate kendisini gösterecektir.

3. Cevap
cevap

Gül Aydın

Nazende hanım aynı sağlık problemi ile bende karşı karşıya kaldım. Mide çarpıntısının temelinde reflü ve gastrit hastalığı yer almaktadır. Yüksek tansiyon mide çarpıntısını tetikler niteliktedir. Size tavsiyem uzman hekim nezaretinde bitkisel ürünler kullanın. Beklenmeyen bir durumda doktorunuza bilgi vermeyi unutmayın. Geçmiş olsun dileklerimle.

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Kahve Çarpıntı Yapar mı?

Kahve Çarpıntı Yapar mı?

Haber Bülteni