Baş Dönmesi ve ÇarpıntıBaş dönmesi ve çarpıntı, kalbinizle ilgili bir sorunun habercisi olabilir. Kalbin normalden daha hızlı atması, baş dönmesi, baygınlık hissi, düşme hissi, halsizlik gibi belirtilerle birleştiğinde ciddi bir sağlık sorununun işareti olabilir. Bu tür şikayetler yaşadığınızda, mutlaka uzman bir hekime başvurmanız gerekmektedir. Düzensiz kalp atışları bazı durumlarda ve zamanlarda ortaya çıkabilir. Eğer kalp çarpıntısı nadiren oluyorsa genellikle önemsenmez. Ancak, bu durum sık sık tekrarlanıyor ve kişiyi rahatsız edecek boyuta ulaşıyorsa mutlaka ciddiye alınmalıdır. Baş Dönmesi ve Çarpıntı Sebepleri Nelerdir?Baş dönmesi ve mide bulantısı ile birlikte görülen kalp çarpıntısı, çoğu kişide korku yaratabilir. En önemli nedenlerinden biri, anksiyete ve stres kaynaklı durumlar olabilir. Çoğu zaman psikolojik kökenli olan bu durumlar, kalp çarpıntısına yol açabilir. Ayrıca nikotin de kalp çarpıntısına neden olabilir. Nikotine aşırı duyarlı kişilerde bu tür şikayetler daha sık görülür. Kahvede bulunan kafein de çarpıntıya ve baş dönmesine sebebiyet verebilir. Bu durumda, kişi nikotin ve kafein tüketimini azaltmalı veya tamamen bırakmalıdır. Yorgunluk ve UykusuzlukBaş dönmesi ve çarpıntının sebeplerinden biri de aşırı çalışmadan kaynaklı yorgunluktur. Bu tür durumlarda kişi hemen oturmalı ve dinlenmelidir. Baş dönmesi ve çarpıntı geçene kadar yerinden kalkmamalıdır. Uykusuzluk da önemli bir etkendir. Aile ve iş hayatında büyük stresler yaşayan, her şeye hızlı bir şekilde müdahale etmeye çalışan kişilerde bu tür sorunlar daha sık görülmektedir. Eğer baş dönmesi ve çarpıntı kişiyi çok fazla rahatsız ediyorsa, bu durumun stres, yorgunluk, sigara, alkol tüketimi ve psikolojik sorunlardan kaynaklanıp kaynaklanmadığını araştırmak ve bir teşhis koymak gerekmektedir. İlaç KullanımıKişinin sürekli kullandığı ilaçlar da baş dönmesi ve çarpıntıya neden olabilir. Bu durum, kişinin sağlığı açısından çok önemlidir ve mutlaka doktoruna başvurarak ilaçların değiştirilmesi veya tekrar kontrol edilmesi gerekebilir. Bazı ilaçların yan etkileri arasında baş dönmesi ve çarpıntı bulunabilir. Sağlık açısından çok önemli olan bu durum, kişinin mutlaka önemsemesi gereken bir rahatsızlıktır. Öneriler ve Tedavi YöntemleriBaş dönmesi ve çarpıntı şikayetleri yaşayan bireylerin dikkat etmesi gereken bazı noktalar vardır:
Bu önlemler, baş dönmesi ve çarpıntı şikayetlerini azaltabilir ve genel sağlık durumunuzu iyileştirebilir. Ancak, bu tür belirtiler devam ederse, mutlaka bir sağlık profesyoneline başvurulmalıdır. |
Son zamanlarda baş dönmesi ve çarpıntı hissettiğimde, bu durumun ne kadar rahatsız edici olduğunu deneyimledim. Doktora gittiğimde, herhangi bir sağlık sorunu olmadığını söyledi ama ben yine de içimdeki huzursuzluk geçmedi. Bu tür belirtiler yaşamak, özellikle de sürekli tekrar ediyorsa insanı oldukça endişelendiriyor. Anksiyete ve stresin etkisiyle bu tür sorunların ortaya çıkabileceğini biliyorum; fakat bazen bu durumlar hayat kalitemi etkiliyor. Yorgunluk ve uykusuzluk da eklenince, daha da zorlaşabiliyor. Kendime dikkat etmeye çalışıyorum ama bazen bu belirtilerle başa çıkmak gerçekten zor. Başkalarının bu tür deneyimleri var mı? Nasıl başa çıktınız?
Cevap yazDeğerli Tacir,
Yaşadığınız baş dönmesi ve çarpıntı gibi belirtilerin oldukça rahatsız edici olduğunu anlıyorum. Sağlık kontrolünden geçmenize rağmen huzursuzluğun devam etmesi, insanı psikolojik olarak zorlayabilir. Anksiyete ve stresin bu tür fiziksel belirtilere yol açabileceği bilinen bir durumdur.
Bu süreçte kendinize karşı nazik olmayı unutmamanız önemli. Rahatlatıcı aktiviteler, meditasyon veya derin nefes egzersizleri gibi yöntemler stresle başa çıkmanıza yardımcı olabilir. Ayrıca, düzenli bir uyku düzeni oluşturmak, sağlıklı beslenmek ve egzersiz yapmak da genel olarak ruh halinizi iyileştirebilir.
Başka insanların benzer deneyimlerini paylaşması, yalnız hissetmemenizi sağlayabilir. Kimi insanlar, benzer belirtilerle başa çıkmak için profesyonel destek almayı tercih ederken, kimileri de çeşitli hobi ve aktivitelerle kendilerini meşgul ederek bu durumların üstesinden gelmeye çalışıyor.
Unutmayın ki, destek almak ve deneyimlerinizi paylaşmak, bu tür zorluklarla başa çıkma yolunda önemli adımlardır. Kendinize iyi bakın.
Bas donmesi mide bulantısı carpıntı ve sonrasında tekleme hissi titreme terleme diye gittim doktor a kansızlık ve panik atak var dedi ama hala rıtım bozukluğu var sonuçlar temiz cıktı Kan ılacıda ıcı yorum gitmediğim hastane kalmadı n olur Bı dua ve Bı cvp
Cevap yazPanik atak belirtileri olarak ortaya çıkan bu durumlar kullanacağınız ilaçlarla oldukça azalacaktır. Eğer önlenemez ise bu durumda daha detaylı psikolojik ilaçlar bile gerekli olabilir. Bu durumlarda aşırı korku, heyecan ve stresten uzak durmanız tavsiye edilmektedir. Bu şekilde yapılan tedaviler daha hızlı cevap verecektir.
Baş dönmesi ve mide bulanması titreme hissi vertigo belirtileride olabilir. Bunun için kulak burun boğaz bölümüne görünün isterseniz. Panik atak daha çok psikolojik hastalık olduğundan sonuçlarınız normal çıkabilir fakat siz bu nedenden dolayı aniden panikleyip bu sorunu yaşıyor olabilirsiniz. Panik atak içinde tedavi yöntemleri aramalısınız
Son aylarda bas dönmesi bulanti carpinti oluyo bende dr gittim normal dedi ama artik korkmaya basladim tansiyon dedi yardim
Cevap yazBu söylediğiniz belirtiler çok ciddi hastalıkların belirtileridir. Kendinizi bir doktorla sınırlamayın başka doktorlarada gidin ve onlarda bir baksın neyiniz var diye.baş dönmesi, bulantı ,çarpıntı hamileliğin belirtilerindendir ancak bunun yanında beyin tümörü ve kalp çarpıntısı da olabilir. Bir çekap çektirmenizi öneririm.