Sinirsel Kalp Çarpıntısı Nedenleri
24 Haziran 2024

Sinirsel Kalp Çarpıntısı Nedenleri

Sinirsel Kalp Çarpıntısı

Genellikle kardiyoloji veya dahiliye polikliniğine başvuran hastaların yaklaşık %10-35'i, kalp çarpıntısı şikâyeti ile doktora başvurmaktadır. Kalp çarpıntısı, hastalar tarafından çok farklı şekillerde anlatılır. Kalbin hızlı bir şekilde (dakikada 100'ün üzerinde) atması, kalbin güçlü ve düzensiz olarak çalışması durumuna kalp çarpıntısı denir. Bütün insanların kalp atış hızı birbirinden çok farklıdır. Bu kalp hızları, bedenin hareketlerine göre değişiklik gösterir. Havadaki sıcaklık, soğukluk, duygu durumu, endişe, üzüntü, mutluluk, hatta açlık ve tok olmak bile kalp hızını etkiler. Normal kalp hızınızı ölçmek için 10 dakikalık bir dinlenmenin ardından nabız ölçülerek sayılır. Eğer 100'ün üzerinde veya 50'nin altında ise doktora başvurmak gerekir.

Sinirsel Kalp Çarpıntısı Neden Olur?

Kalp çarpıntılarının neredeyse %30-35'i sinirsel kalp çarpıntısı olarak bilinir. Olası nedenler arasında iç sıkıntısı, mutsuzluk, gerginlik gibi pek çok sinirsel etken bulunur. Olağan dışı bir şekilde üzerinizde aşırı fiziksel ve duygusal stres varsa, bu durum size kalp çarpıntısı olarak geri dönebilir. Sinirsel kalp çarpıntısı çoğu zaman vücuttaki başka bir rahatsızlığın habercisi olarak karşımıza çıkabilmektedir. Zehirli guatr olarak bilinen hipertiroidi, guatr hormonunun kalbi tetikleyici etkisine bağlı olarak sinirsel kalp çarpıntısına neden olabilir. Çoğunlukla kalp çarpıntısı, sinirsel bir durumdan etkilenebilir. Kişilerin duygusal bir bozukluktan ya da kalp rahatsızlığı korkusundan dolayı kendi kendini aşırı derecede dinlemesiyle sinirsel kalp çarpıntısı meydana gelebilir. Strese bağlı olarak meydana gelen sinirsel kalp çarpıntısı, stresin ortadan kalkmasıyla kaybolur. Pek çok kafein benzeri maddeler, aşırı stres ve adrenalin benzeri aktivite olan maddelerin olduğu bazı ilaçlar ile düzensiz kalp atışları ortaya çıkar. Özellikle bronşları açan ilaçlar olan astım ve kronik bronşit tedavisinde kullanılan ilaçlar, kalp çarpıntısına sebep olabilir. İlaçların kullanımına devam edip etmeme konusunu mutlaka bir doktora danışın.

Sinirsel Kalp Çarpıntısının Belirtileri

Sinirsel kalp çarpıntısının belirtileri, genellikle kişinin hissettiği çarpıntı hissi ile kendini gösterir. Bu çarpıntı hissi, göğüs bölgesinde rahatsızlık, huzursuzluk ve düzensizlik şeklinde tanımlanabilir. Ayrıca şu belirtiler de görülebilir:

  • Göğüs ağrısı
  • Baş dönmesi
  • Nefes darlığı
  • Bayılma hissi
  • Yoğun terleme

Sinirsel Kalp Çarpıntısının Teşhisi

Sinirsel kalp çarpıntısının teşhisi için öncelikle ayrıntılı bir hasta öyküsü alınır ve fizik muayene yapılır. Doktor, çarpıntının ne zaman başladığını, ne kadar sürdüğünü, hangi durumlarda arttığını ve hangi belirtilerle birlikte olduğunu sorgular. Ayrıca, laboratuvar testleri ve elektrokardiyografi (EKG) gibi tetkikler yapılabilir. Gerekli durumlarda, 24 saatlik Holter monitörizasyonu veya efor testi gibi ileri tetkikler uygulanabilir.

Sinirsel Kalp Çarpıntısının Tedavisi

Sinirsel kalp çarpıntısının tedavisi, altta yatan nedenin belirlenmesine ve bu nedenin ortadan kaldırılmasına yönelik olmalıdır. Tedavi seçenekleri şunları içerebilir:

  • Stres yönetimi teknikleri (meditasyon, yoga, nefes egzersizleri)
  • Psikoterapi ve danışmanlık hizmetleri
  • Yaşam tarzı değişiklikleri (kafein alımının azaltılması, düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme)
  • Gerekli durumlarda ilaç tedavisi (anksiyolitikler, beta blokerler)

Sonuç

Sinirsel kalp çarpıntısı, genellikle stres, anksiyete ve diğer duygusal durumlar ile ilişkilidir. Bu tür çarpıntılar, ciddi bir sağlık sorununun işareti olabilir, bu yüzden belirtiler yaşandığında mutlaka bir sağlık profesyoneline başvurulmalıdır. Erken teşhis ve uygun tedavi ile sinirsel kalp çarpıntısı kontrol altına alınabilir ve yaşam kalitesi artırılabilir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Güncel

Ani Kalp Çarpıntısı Nedenleri?

Ani Kalp Çarpıntısı Nedenleri?

Güncel

İbrahim Saraçoğlu Kalp Çarpıntısı

İbrahim Saraçoğlu Kalp Çarpıntısı